ん、パート１は、いずこに？
次回にしますネ～

あ、こんばんわ～
幸せアドバイザーのMr.ろんり～です

『孤独』
これは、肥満の倍以上の死亡リスクがあると言います
タバコなら15本くらいと匹敵するみたいですよー

そう言えば昔々、孤独を愛する「ろんり～うるふ」と言う、
素晴らしい中年がいました

彼の音信は不通になってしまいました
元気でいる事をお祈りしております
尊敬してました

孤独は、心と体をむしばんで行きます！

友をひとりで良いのでいた方が良いです
でも、毒友は切り捨てた方が良いです

切り捨てると言っても、
距離を置いていく感じ
そうすれば自然とバイバイできます

一緒にいて、
楽しいか？楽しくないか？
ストレス解消できるか？溜まるか？
共感が多いか？自慢やマウントが多いか？
同等か？支配関係か？
　　　・
　　　・
　　　・
　　　・
　　　・

親友・毒友の違いの考え方は、人の数だけあるので、
自分自身で考えてネ

親友はいなくても仲間がいれば、
それはそれで良いのでは

仲間は、共通の目的やビジョンがあり、
価値観が同じか近い

仲間がいるだけでも、
人生の質はグンと上がると思いますよん

仲間もいなければ、
自分の目標を明確にする事かな
そこからアナタは始まります！

孤独は、脳内の神経伝達物質にかなり影響します
しあわせ・・・。
癒し・・・・。
やる気・・・。
ストレス耐性・・・。
その他諸々

ワタシが癒される時は、
夕食後、YouTubeで大好きな人の曲をイヤホンで聴いている時です

二人きりの世界で、最高に幸せです🤗