今日はパニック障害の通院日

クソ暑い中、
病院に行って参りました

マズは、
ココ１ヶ月の経過

病状・睡眠・生活での事、等々
でも、
3分くらいで終わり

処方
・トリンテリックス10㎎（抗うつ薬）、寝る前1錠
・デエビゴ錠10㎎（睡眠薬）、寝る前1錠
・ゾルピデム錠10㎎（睡眠薬）、寝る前1錠

次回、4週間後

以前、
「暑熱順化」
の事を書きました

ふと思うのは、
暑熱順化の効果も35～36度くらいまででは？
と

連日、こう暑いと
グダァ～ってなりますよ～🤓

とりあえず、
明日は、庭園の野菜と会話して、
マッタリ過ごします🥬