よもやま話

おせっかいアドバイザー

見逃してはイケない朝の高血糖(>_<)

こんつぁ~
Mr.ろんりーです


朝めし前の高血糖


食前の血糖値が、
100を超えると正常より高い、と判断
126を超えると糖尿病を疑う値に


夕食後に夜食や甘いものを飲まない限り、
本来、朝の血糖値は1日の中で一番低い




原因は何個かある


一つ目は、
肝臓が糖新生を起こしている


人間、
体の血糖値を保つため、体の中で色々なホルモンが出ている


血糖値を下げるホルモンはインスリン
逆に、
血糖値を上げるホルモンは、
コルチゾール・グルカゴン・成長ホルモン・アドレナリン・カテコラミンなどなど


糖尿病になると、
ホルモンのバランスが崩れる


多くの場合、
血糖値を上げるホルモンが優勢になる


で、
ホルモンの作用により、肝臓に糖が作られ、
血糖値が上がっていくー


コルチゾールやカテコラミンは、
早朝の時間帯に活発に分泌される


コレはコレで、生きていくために必要な作用


糖尿病患者じゃない人は、
この現象が起きると同時に、インスリンも分泌される
ので、
一定の範囲で落ち着いている



糖尿病患者は、
インスリンの分泌が減ってきたり、
インスリン抵抗性で、インスリンの効きが悪い


糖新生をコントロールできない糖尿病患者


もうひとつは、
次回にしますネ~


バイビー

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