こんばんわ～
Mr.ろんりーです

血糖値スパイク

通常、血糖値は70～140の範囲内にある

食後、急激に血糖値が上がり、
その後インスリンの作用で、
60㎎/dl以上下がる事を血糖値スパイクと言う

低血糖が酷いと、
意識を失い、脳の機能が損なわれ植物状態に
最悪は死に至る

低血糖は、
脳の糖が不足し、脳が動けなくなる状態

低血糖の症状は、精神疾患と類似しているため、
うつ病・パニック障害・不安障害・適応障害・てんかん・統合失調症、
などに間違われる
で、
向精神薬を服用している患者も多いと言う

何故、精神科を進められるか？

SDS検査（自己評価式抑うつ性尺度）で、
身体・心理の20項目で、

低血糖の症状と重なるのが18問ある
因みに、低血圧の症状と重なる項目も14問ある

もはや、なんの検査？になる
と言うか、心身相関

低血圧は、
寒い国は、血管抵抗での原因が多く、
日本では、心臓のポンプ機能の低下がはるかに多い、
と言う

心臓は、たくさんの糖（エネルギー）を必要としている

低血糖になると、糖が不足してしまうため、
低エネルギーで動かざるを得ない
そのため、
ゆっくり動き、心臓のポンプ機能を低下させている

ある調査で、
心臓のポンプ機能の低下で、低血圧になっている患者の、
93％に低血糖が認められた

低血糖・低血圧の患者の食生活を調べたところ、
過食・拒食・ながら食い・ドカ食い・早飯食い・孤独な食事・小食・ダイエット・他、
96％に何かしら生活習慣に問題があった

血糖スパイクは、
糖尿患者以外でもあらわれる

すべての生活習慣を治すのは難しい
出来るところから始めましょう～