死亡リスクが高いのは、筋肉量が少ない・抗酸化物質が多いなど 最近の研究で肺活量が少ない事も挙げらる 男性で、肺活量が低いと2.24倍死亡リスクが上がり 女性は、1.81倍死亡リスクが高かった 肺機能も30歳から衰えてくる 肺活量を改善するには、喫煙・運動・内臓脂肪を下げる・...

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