死亡リスクが高いのは、筋肉量が少ない・抗酸化物質が多いなど
最近の研究で肺活量が少ない事も挙げらる

男性で、肺活量が低いと2.24倍死亡リスクが上がり
女性は、1.81倍死亡リスクが高かった

肺機能も30歳から衰えてくる
肺活量を改善するには、喫煙・運動・内臓脂肪を下げる・呼吸法等

あ、まだ重要なファクターもあるけど、
ネタの都合上、明日に引っ張ります！

この辺は、以前と全く変わりませんｗ