ワクチンの効果を最大限にするには
先週、コロナワクチンの予約を入れました
予約した病院は、糖尿病で通院してるところ
で、
1回目の予約は10/26(火)
2回目は自動的に3週間後に
今年は26日しか空いてない
まだ混んでるのネ
感染症のワクチンの効果を出すには、
免疫力を上げる事、とされている
また、集団の中にいて、
感染する人としない人の違いは
免疫力の違い
仮に感染しても、
免疫力が高ければ、重症にはなりにくい
免疫力は体温でも、どうなのかわかる
自分は、会社で毎朝の体温測定で36.3~36.9度くらい
36.5度以上が多い
他の若い子達は、
時々35度台も出す
50年くらい前の日本人の平均が36.8度くらい
今は36度ほど
体温は36.5~37.2度の間で、
免疫力・酵素の活性、その他諸々の機能が活躍する
後、自分は全くダメだけど、
睡眠も大事だよ~
インフルエンザのワクチン効果は、
4時間以下の睡眠と、
7時間以上の睡眠では、
倍以上の差があった、と
今年のインフルエンザは、金曜ラジオで言っていたのが、
現時点で10人、去年の今頃は7人
一昨年の今頃が約5千人
インフルエンザや肺炎の方が、
コロナより桁違いに亡くなる人は多い
またコロナで陽性ならどんな死因でも
「コロナ」でカウント(厚労省からのお達しかいな)
極論を言えば、
交通事故でも、コロナ陽性なら死因は「コロナ」
免疫力アップの最終兵器は、
サンドイッチマンのコントを観て笑い転げる事!
コレ、基本!