よもやま話

アナタが太りやすい体質か？簡単に分かる方法

こんばんわ～ ダイエットアドバイザーのMr.ろんりーですｗ 「食文化」 アメリカでは、食事の事をミールと言う これは、 肉のミートが語源 日本では、食事の事をご飯と言う これは、 言うまでもなくお米が語源 お米は炭水化物 エネルギー源のでんぷんを多く含んでいる お米のたんぱく質は、 100ｇあたり... 続きをみる