こんばんわ~ 脂肪好きなMr.ろんりーですw 脂肪肝 体重を3%落とせば、 脂肪肝の約3割は減らせると言います 体重が減らなくても、 中高強度の運動を1日30分やれば、 脂肪肝は改善される、と言う 以上 ここからは余談です 脂肪分解(代謝アップ)には、 運動と食事が、 大事になる事は言うまでもない... 続きをみる
クロロゲン酸のブログ記事
クロロゲン酸(ムラゴンブログ全体)こんばんわ~ 脂肪好きなMr.ろんりーですw 脂肪肝 体重を3%落とせば、 脂肪肝の約3割は減らせると言います 体重が減らなくても、 中高強度の運動を1日30分やれば、 脂肪肝は改善される、と言う 以上 ここからは余談です 脂肪分解(代謝アップ)には、 運動と食事が、 大事になる事は言うまでもない... 続きをみる