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ブレイン・フォグのブログ記事

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  • 放っておくとヤバいブレインフォグ

    『ブレイン・フォグ』 脳の霧と呼ばれ、 頭がモヤモヤし、脳に霧がかかったような状態で、 体と心の両方に様々な症状が出る 例えば、 慢性的な疲労 集中出来ない ダルい ボーってしている 気分が落ち込む 等など こんな状態を放っておくと 慢性的で深刻な、不眠症・うつ病・不安症などに進行し、 認知症・ア... 続きをみる

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