回避的コントロールのブログ記事
皮肉な事
こんちわ～ 澄んだ目をしたMr.ろんり～です ウソです～～～ パニック発作が起きそうな時、抵の人は 「大丈夫大丈夫」と自分に言い聞かせたりする この事を、 回避的コントロール と言う そうする事で、 落ち着きそうな気がする この回避的コントロールこそが、 大きな間違え 結構、有名な実験で 「白くま... 続きをみる
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