こんばんわ～
牛丼愛好家のMr.ろんりーです

「ビーフ」

うまいすネー
しかも、
良質なたんぱく源

あー、
いくら健康に良いと言っても、
○○だけは、逆に体に悪くなるのでNGですよ～

健康的なビーフ
と
不健康なビーフ

なにが違うのか？

グラスフェッドビーフ
と
グレインフェッドビーフ

グラスフェッドは、
牧草を食べて育ったビーフ
で、
グレインフェッドは、
穀物を食べて育ったビーフ

グラスフェッド・ビーフには、
良質なたんぱく質は勿論、
オメガ3・共役リノール酸が多く含み、
抗酸化作用の高いビタミン類も豊富

よく、赤みの肉が体に悪いと言われるけど、
グラスフェッドとグレインフェッドを区別してない
事も上げられる

そもそも、牛は草食動物
利益や生産性を重視すると、自然の摂理に反する

まぁ、
生産者も生きるため

我が家のビーフ？

間違いなくグレインフェッドビーフ！！
2週間に1回くらいなので、嗜好品扱い

うちは、鶏肉と魚が多いヨ～