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こんばんわ～ 過去、何度か書いた 「DHEA」 （デヒデロエピアンドロステロン） 主に副腎から分泌される 若返りホルモンとかホルモンの母 とか言われる 体内で作られるホルモンは約100種類 その半分の分泌にかかわっている ホルモンは、 体の働きを調整し健康を維持する（バランスをとる）、 DHEAは... 続きをみる
ストレス耐性のブログ記事
ストレス耐性（ムラゴンブログ全体）-
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昨日は「迷走神経」でしたね ストレスと感染症は関係が強い 慢性的なストレスは、免疫力を下げ感染症にかかりやすい 不安、不満、心配、恐怖を感じるのは、明らかにストレスがかかっている 免疫力を高める、と言うよりストレス耐性が上げる内容です 慢性的なストレスの対処法(2020)の検証で 3群に分けて実施... 続きをみる