よもやま話

DHA・EPA

こんばんわ～ ボディメイク・ダイエット・健康などに関わる DHA・EPA DHA（ドコサヘキサエン酸） 体内で合成できない不飽和脂肪酸 DHAは、多価不飽和脂肪酸の中のn-3系脂肪酸（オメガ3脂肪酸）に分類 免疫反応の調整・脂肪燃焼の促進・血管壁の収縮などの働きがあり、 視力低下・高血圧・動脈硬化... 続きをみる

痩せホルモンのGLP-1

こんばんわ～ 白モツ・レバー・かしら・タン・ハツ・・・・。 ホルモンアドバイザーのMr.ろんり～ですｗ 「GLP-1」 グルカゴン様ペプチド-1 痩せホルモンとも言われ、 食べ物が小腸に入った時 　　　↓ 血糖値が上がるので 　　　↓ インスリンを分泌しよう と、サインを膵臓やその他の臓器に伝える... 続きをみる