よもやま話

インスリンを免罪符にしてないかい

こんばんわ～ 食欲の秋を満喫しているMr.ろんりーですｗ 「インスリン」 よく、インスリンは太るホルモンだから、 出来るだけインスリンが出ないような食事に・・・・。 とか、 聞きませんか？ 確かに、 インスリンは脂肪細胞にも栄養（糖質）を運ぶ でもそれって、 「ワタシ、ぐ～たらしたいの！」 って言... 続きをみる

脂肪細胞の寿命・サイズ

こんばんわ～ ぽっちゃり太郎のMr.ろんり～ですｗ 細胞も寿命ってありますよねー 胃腸の表面は1日程度で、 骨の細胞は10年ほどまで、幅がある 褐色脂肪細胞・ベージュ脂肪細胞の寿命は、数十日 に対し、 白色脂肪細胞の寿命は、10年 と長生き 特に30歳までに増えた、白色脂肪細胞は、 新陳代謝も落ち... 続きをみる

脂肪燃焼、インスリンとグルカゴン

こんばんわ～ ボディメイクアドバイザーのMr.ろんり～です ダイエットをする上で、 とてもとても大事な事を・・・・・。 マズ、脂肪燃焼の工程にはふたつの工程がある 脂肪 　↓ 分解 　↓ 燃焼 脂肪を分解させ、 脂肪が燃えるところに運び燃焼 めでたしめでたし😁 脂肪細胞の中は、ご存知の中性脂肪（... 続きをみる