ある精神科医（樺澤Dr）が、
言っていた内容

精神疾患者は、

なぜ寿命が短いか？

統合失調症の平均寿命は、
60歳ほどと言うデータもある

その他の精神疾患の人も、
平均寿命よりも短い

睡眠薬の常用もひとつの理由

精神疾患全てに

一番は、自殺
20代30代で多ければ、平均寿命も短くなる

ただ、さまざまな統計を見ても、
自殺をしなかった人の平均寿命も短かった、と

その理由が、

二番目・三番目が予想される

二番目が肥満
三番目が喫煙

肥満から、2型糖尿病になったり、
さまざまな生活習慣病になる事が多い

精神疾患の患者の約8割が喫煙者
一般男性の喫煙率は、25％～33％

精神疾患の患者は、
ストレス対処で喫煙している場合が多い

その際、
喫煙によるリスク、
ストレスによるリスク

どっちがウエイトが多いか？

中には、禁煙でのストレスで、
自殺をしてしまう人もいるらしい

あと、精神疾患の患者は、
動かない人が多い

運動不足は、
寿命を縮める最大の要因

精神疾患の患者も、
生活習慣は大事だよ～

月1の通院で思うのは、

肥満・肥満ぎみの人は多い