よもやま話

み・み・・みず、、、。

こんばんわ～ 水アドバイザーのMr.ろんりーですｗ みなさん、 冬でも水はシッカリ取ってますか？ 水分は、1日で約2～3ℒ排出 半分は尿 残りは汗や呼吸（口・皮膚） 夏は汗でもっと排出 冬は、乾燥してるので皮膚からの排出は多い 水分不足になると、 さまざまな症状が起こる まずは肥満になりやすい 水... 続きをみる

約4700万人が抱えている症状

おはよ～ございます 「ロコモティブシンドローム」 人間、誰もが老いていく ホボ全ての機能は、 だいたい30歳辺りから老化する 筋肉も、何もしなければ、 30歳辺りから年1～2％ずつ落ちていく そうなると、 さまざまな健康に障害が出る 一例で、 ロコモティブシンドローム 予備軍を含めると、約4700... 続きをみる

ひぃぃィィ～、ま・まさか(+_+)

こんばんわ～ 無駄に年を重ねたMr.ろんり～ですｗ 最近、体中がかゆくて 特に、背中と下半身と腕がね 一昨年、 同じ症状が出たんで、皮膚科に行って診察した時 先生が言うには、 「老化のせいですね」 って、ズバッと言われた もう少しオブラートに包んで言って欲しかった・・・・よ 「○○さんは凄く若く見... 続きをみる

コンドロイチン不足が一瞬で分かる方法

こんばんわ～ アンチエイジングアドバイザーのMr.ろんり～です いつまでも、 筋肉や関節を若く保ちたいと思うこの頃です 「へぇ～」 と思う内容があったので、 数少ないフォロー様と共有したいと思います 全身のコンドロイチン不足が分かる方法 ・耳たぶがフニャフニャしてるか硬いか・・・硬いのはコンドロイ... 続きをみる