よもやま話

通院日、、、( ´,_ゝ｀)ﾌﾟｯ

こんばんわ～ 今日、 午前中はパニック障害の通院日でした 帰りにダイソーに寄り、 防虫シート・不織布・Ｕピン買ってきました 病院で番号が呼ばれ、 診察室に入ったら、当然のことながら主治医がいました が、 なんと、スキンヘッド@@ 今まで見た数年間、ズラだったのか？ そう言えば、 髪型はいつも同じだ... 続きをみる

通院日。病院の冊子より（多疾患併存）

こんばんわ～ 最近、 プロテインにレモンティ（粉末）を入れて飲んでる、 Mr.ろんりーです 今日は、 パニック障害の通院日 いつものようにココ1ヶ月の経過を 先月、作業中にカマで左指の人差し指を切り7針縫った事 今月いっぱい、治療で休んでる事 そんな訳で、 あまり体調も波はなかった事 など 《おく... 続きをみる

通院日 ＆ 病院の冊子より

こんばんわ～ 今日はパニック障害の通院日 主治医には、 ここ１ヶ月の状態を報告 暑い夏も終わり、 自分の中のストレスも激減したので、 マズマズ良好～ 睡眠は、 まぁ、こんなもんかな 《処方》 ・レクサプロ10㎎（抗うつ剤）、夕食後１錠 ・デエビゴ５㎎（睡眠剤）、寝る前・中途覚醒後各１錠 ・ゾルビデ... 続きをみる

今月のHbA1c・他。や、やはり納豆パワー😱

今日は、 仕事前に糖尿病の定期検査に行きました 糖尿病発症時 HbA1c：10.0 食前血糖値：350くらい 《今回》 HbA1c：6.1％ 血糖値（食後約2時間）：106 AST:18 ALT:16 γ-GTP:23 LDL-C/HDL-D:110/45 中性脂肪:85 その他：異常なし LDL... 続きをみる

通院日。

今日はパニック障害の通院日 クソ暑い中、 病院に行って参りました マズは、 ココ１ヶ月の経過 病状・睡眠・生活での事、等々 でも、 3分くらいで終わり 処方 ・トリンテリックス10㎎（抗うつ薬）、寝る前1錠 ・デエビゴ錠10㎎（睡眠薬）、寝る前1錠 ・ゾルピデム錠10㎎（睡眠薬）、寝る前1錠 次回... 続きをみる

通院日・・・クスリの変更

毎度おなじみMr.ろんり～です 今日はパニック障害の通院日 まずは近況報告 「ここ1ヶ月、おおむね良好です」 と 後、睡眠の事を 平均睡眠時間、約4時間 2～3回、中途覚醒あり これから来るクソ暑い夏 すでに何人か、1回目の熱中症経験済み ハウス内は35度ほど せめて5時間は寝たい 中途覚醒ナシな... 続きをみる

今回のHbA1c・他、遺伝のせい？ｗ

こんばんわ～ ポンコツ次郎です～ 今日は、病院に行ってから、 お仕事でございます 《今回のHbA1c・他》 糖尿発覚時のHbA1c：10.0% 空腹時血糖：350くらい HbA1c：今回は6.4% 11月が6.3%  9月が6.1% 6月が6.2% 4月が6.1% 食後150分後の血糖値：102 ... 続きをみる

通院日 & 悪い習慣

今日は月に一度のパニック障害の通院日 いつものように、ここ一ヶ月の状態を報告 最近は 「おおむね良好ですね」 が多い 次回は、4週間後 やる気がなくなる（出ない）悪い習慣 「座りっぱなし」 だそ～です 座位は時間が長いと、死亡リスクに大きく影響 内臓以外に、脳にも影響する 米国で、約3200名を対... 続きをみる

通院日 & 病院の冊子より

こんばんわ～ ポンコツ・アドバイザーのMr.ろんり～です😂 今日はパニック障害の通院日 主治医には、ここ1ヶ月の状態を報告 2分もかからず、お互いにWinWinの関係😁 処方薬 ・レクサプロ10㎎（抗うつ薬）、夕1錠 ・デエビゴ10㎎（睡眠薬）、寝る前1錠 ・ニトラゼパム10㎎（睡眠薬）、頓服... 続きをみる

今回の血液検査（HbA1c・他）、想定内ｗ

今日の午前は、糖尿病の定期検査 その後、仕事に行ってきたので、 面倒なので画像です 糖尿病発覚時のHbA1cは10.0 空腹時の血糖値は350ほど 《今回の血液検査》 食後約2時間血糖値：124 オートミール60ｇ＋ヨーグルト＋きな粉 バナナ一本 カフェ☕（オリゴ糖＋クリープ） HbA1c：6.1... 続きをみる

通院日

今日は、パニック障害の通院日 ここ1ヶ月の経過報告 2分もかからずに終わりました🤗 処方箋 ・レクサプロ10㎎（抗うつ薬）、夕1錠 ・デエビゴ5㎎（睡眠薬）、寝る前2錠 ・ニトラゼパム10㎎（睡眠薬）、寝る前に頓服で0.5錠 体の声 体の声を無視すると、病気になる事が多い 色々な声があるけど、疲... 続きをみる